مستشار

يستخف معظم الناس بقوة الشمس. بمجرد وصول الأشعة الدافئة الأولى إلى الأرض ، خرج الكثير من الناس يرتدون ملابس خفيفة للاستحمام الشمسي. قلة فقط هم من يدركون الخطر الذي تشكله أشعة UVA و UVB

يختلف الحمل الثاني عن الأول في بعض النواحي. نظرًا لأنهن يعرفن الآن "كيف تسير الأمور" ، تشعر معظم الأمهات براحة أكبر بشأن إنجاب أطفال جدد.

النظام الغذائي وفقدان الوزن من شروط عالمنا الغربي الحديث. ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالسمنة والعديد من الأمراض التي تسببها زيادة المعروض من الطعام. فقدان الوزن واتباع نظام غذائي

بالنسبة للعديد من الرجال والنساء بعد سن الأربعين ، غالبًا ما يضطرون فجأة إلى التوقف عن الجري لأنهم يصابون بألم في عجولهم ، مما يجبرهم في كثير من الأحيان على قطع المسار الذي اختاروه

إذا تعمقت في الكتب الطبية والكتيبات الإرشادية وقرأت ما كان معروفًا عن هذا المرض منذ حوالي أربعين عامًا تحت عنوان مرض السكري ، فستعرف أن مريض السكري لم يكن لديه فرص جيدة للشفاء في ذلك الوقت

واحدة من أكثر الشكاوى شيوعًا تحدث بسبب أمراض المرارة والقنوات الصفراوية. بشكل عام ، تعاني النساء من هذه الحالات أكثر من الرجال. عادة ما يظهر الألم الأول أثناء أو بعد وقت قصير من حدوثه

لا يمكن حصر النظام الغذائي لمرضى المعدة في أي مخطط ، لأن عادات الأكل الفردية ، والتعصب الملحوظ ، والوظيفة والمحفظة الخاصة بالمريض تحدد كيفية تجميع الطعام

ظلت السيجارة الإلكترونية في تقدم لعدة سنوات وأصبحت منتشرة بشكل متزايد. لا عجب ، لأن الـفيبينج Vaping يعتبر بديلاً أقل ضررًا للتدخين التقليدي. لكنهم كهربائيون

الحمل يعني تغيير وتحدي كبير لجسد الأنثى. في بعض الأحيان يكون هناك بعض الأعراض ، بما في ذلك الإسهال. ومع ذلك ، فإن الإسهال أثناء الحمل عادة ليس سببًا

الحديد ، عنصر التتبع الحيوي ، ضروري لوظائف التمثيل الغذائي المختلفة وبشكل أساسي لتكوين الدم. لا يستطيع الجسم إنتاج المغذيات الدقيقة بنفسه ، لذلك يجب تناوله يوميًا مع الطعام

كلما كان الكائن الحي متعدد الخلايا ، زاد تعقيد الدورة الدموية أو نظام القلب والأوعية الدموية. في الكائنات الحية البدائية متعددة الخلايا ، يكفي وجود نظام قناة بسيط يمثل الأمعاء والدورة الدموية في نفس الوقت. لكن دودة الأرض لديها بالفعل

حتى لو بدا الأمر بهذه الطريقة أحيانًا ، نظرًا للعديد من الأدلة المتوفرة في السوق ، فإن الحمل ليس مرضًا. يسري ما يلي على التغذية أثناء الحمل: كل ما هو طيب المذاق مسموح به. عادة ما تعرف المرأة في

إذا أقلعت عن التدخين في الوقت المناسب ، فستتجدد رئتيك. يتم تقليل المخاطر الشخصية للعديد من الأمراض من خلال حياة خالية من التدخين. ومع ذلك ، وفقًا للدراسات ، فإن كل مدخن ثانٍ يتجنب الإقلاع عن التدخين لأنه واحد

ارتفاع ضغط الدم مرض شائع جدًا يمكن أن يكون له أسباب مختلفة. يمكن أن يكون سببه أمراض القلب وأمراض الكلى. السبب الأكثر شيوعًا هو تصلب الشرايين ، ويسمى أيضًا تصلب الشرايين

سيرفع الكثير من الناس أيديهم على الفور بشكل دفاعي عندما يسمعون أو يقرؤون الجملة التغذية والنظام الغذائي في أمراض الكبد ، معتقدين أن النظام الغذائي ليس أكثر من محظورات. هذا ليس نادرًا بسبب حقيقة أن الطبيب لديه حتى الآن

في جميع الأمراض ، يجب على القلب بذل قدر معين من الجهد. يمكن ملاحظة هذا بالفعل مع الأنفلونزا أو الذبحة الصدرية. لكن نمط الحياة يمكن أن يثقل كاهل القلب أو يخفف من حدته ، والتغذية تساهم بشكل كبير في ذلك. أوبيرن

نصائح النظام الغذائي لمرضى السكري: صحية طوال اليوم

ما هو القاسم المشترك بين الأفوكادو والكفير والشمندر وتوت الغوجي؟ إنها جميعًا جزء مما يسمى بالأطعمة الفائقة وتحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة. يتراوح الاختيار بين التوت المجفف والأب الطازج.

الطيران جزء من الحياة اليومية للعديد من المهنيين. عندما يتم الإعلان عن الجيل القادم ، يتم التشكيك في بعض الأشياء التي يتم اعتبارها كأمر مسلم به. لكن ماذا عن الطيران أثناء الحمل؟

يلعب الماء دورًا مهمًا للجسم والصحة. إنها واحدة من أهم العناصر الغذائية ، لذا فهي أكثر بكثير من مجرد تقضي على العطش. يمكن للجسم تعويض نقص الماء إلى حد ما