انفلونزا الصيف

تحت واحد انفلونزا الصيف يتم فهم عدوى تشبه الإنفلونزا في فصل الصيف. ومع ذلك ، فإن الأعراض ليست واضحة كما هو الحال مع الأنفلونزا.

ما هي انفلونزا الصيف؟

الأعراض النموذجية لأنفلونزا الصيف هي نفس أعراض العدوى الشبيهة بالإنفلونزا في الخريف والشتاء. يعاني المرضى في البداية من نزلات البرد والتهاب الحلق والتعب والصداع.
© rcfotostock - stock.adobe.com

في أ انفلونزا الصيف إنه في الأساس نزلة برد بسيطة تحدث بشكل خاص في أشهر يونيو ويوليو وأغسطس. على الرغم من المصطلح العامية لإنفلونزا الصيف ، إلا أن الأعراض الخفيفة للعدوى الشبيهة بالإنفلونزا تظهر فقط وليس الأعراض الواضحة للأنفلونزا (الأنفلونزا الحقيقية).

تنجم إنفلونزا الصيف عن طريق فيروسات معوية مثل فيروسات كوكساكي أو فيروسات الصدى ، في حين أن الإنفلونزا الحقيقية تسببها فيروسات الإنفلونزا. تتشابه أعراض نزلات البرد الصيفية مع أعراض عدوى الأنفلونزا التقليدية.

الأسباب

الفيروسات ، وخاصة الفيروسات المعوية ، مسؤولة عن تفشي إنفلونزا الصيف. تحدث الفيروسات المعوية في جميع أنحاء العالم ويمكن أن تتكاثر في الأمعاء. من هناك يتم إخراجهم من الكائن الحي مع البراز. على عكس فيروسات البرد الشائعة ، تنتشر الفيروسات المعوية من خلال عدوى المسحة.

في حالة عدم كفاية النظافة ، من الممكن أن يمرر الشخص المصاب الفيروسات المعوية بالمصافحة. عن طريق استنشاق القطيرات التي يتم إطلاقها عن طريق السعال أو العطس ، نادرًا ما تدخل مسببات الأمراض إلى الجسم. قد يستغرق ظهور المرض في بعض الأحيان من أسبوعين إلى أربعة أسابيع. في حالة فيروسات البرد العادية ، تكون فترة الحضانة من ثلاثة إلى أربعة أيام فقط.

تجد الجراثيم منفذ دخول مثاليًا عندما يكون الجسم ضعيفًا بالفعل. يمكن أن يكون هذا الفم جافًا أو متهيجًا والأغشية المخاطية للأنف. بالإضافة إلى ذلك ، تلعب الاختلافات الكبيرة في درجات الحرارة التي تسود أشهر الصيف دورًا مهمًا أيضًا.

إنها تمثل تحديًا كبيرًا لنظام الدفاع في الجسم ، فإذا أصبح الجسم باردًا جدًا بسبب فتح نوافذ السيارة أو تكييف الهواء أو تناول المشروبات الباردة ، فهذا يؤدي إلى زيادة الجفاف في الجسم. وهذا بدوره يزيد من خطر الإصابة بأنفلونزا الصيف.

الأسباب المحتملة الأخرى لأنفلونزا الصيف هي حمامات الشمس لفترات طويلة أو عدم تناول السوائل بشكل كافٍ. هذا يضعف أيضًا جهاز المناعة ويجعله أكثر عرضة لهجمات الفيروسات.

الأعراض والاعتلالات والعلامات

الأعراض النموذجية لأنفلونزا الصيف هي نفس أعراض العدوى الشبيهة بالإنفلونزا في الخريف والشتاء. يعاني المرضى في البداية من نزلات البرد والتهاب الحلق والتعب والصداع. مع تقدم المرض ، قد يكون هناك التهاب في الحلق وسعال وآلام في الجسم وقشعريرة وحمى.

في بعض الحالات ، من الممكن أيضًا حدوث ألم في البطن أو الإسهال أو القيء لأن الأنفلونزا الصيفية مصحوبة بعدوى في الجهاز الهضمي. يشعر المصابون بالضعف والمرض. كقاعدة عامة ، إنفلونزا الصيف ليست خطيرة.

ومع ذلك ، هناك خطر حدوث مضاعفات لدى الأشخاص الذين سبق أن عانوا من ضعف في جهاز المناعة أو عند الأطفال. في أسوأ الحالات ، هناك خطر حدوث التهاب في صمام القلب أو التهاب السحايا (التهاب السحايا) مع نتائج مميتة.

يتأثر الأطفال بشكل خاص بأنفلونزا الصيف ، ولكن في معظم الحالات يأخذ المرض مسارًا غير ضار. ليس من غير المألوف أن يتسبب الفيروس في انتقاله في دور الحضانة أو رياض الأطفال.

التشخيص ومسار المرض

إذا كان المريض يعاني من أعراض حادة أو إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ، يوصى بزيارة الطبيب. يمكن للطبيب عادة إجراء التشخيص بناءً على وصف الأعراض. سيُجري أيضًا فحصًا جسديًا ، ويلقي نظرة فاحصة على الحلق والحنجرة لاكتشاف أي احمرار أو تورم.

يعد تورم الأغشية المخاطية للأنف وتورم الغدد الليمفاوية مؤشرات مهمة. إذا لزم الأمر ، لدى الطبيب خيار أخذ عينة من البراز أو عينة دم. ثم يتم تحليل ذلك في المختبر. كقاعدة عامة ، لا يمثل تشخيص الأنفلونزا الصيفية أي صعوبات.

تستمر أنفلونزا الصيف في المتوسط ​​سبعة أيام. أولئك الذين يعتنون بأنفسهم جسديًا وشرب الكثير من السوائل وتهوية غرفهم على فترات منتظمة يمكن أن يقصروا فترة المرض قليلاً.

المضاعفات

كبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة معرضون بشكل خاص لمضاعفات إنفلونزا الصيف. غالبًا ما يصابون بالتهاب رئوي أو التهاب في الأذن الوسطى والجيوب الأنفية والأعضاء الداخلية والخارجية الأخرى المرتبطة بالإنفلونزا. يمكن أن تتفاقم أمراض الرئة الموجودة مثل التهاب الشعب الهوائية أو الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.

بالإضافة إلى هذه العدوى البكتيرية ، يمكن أن تسبب أنفلونزا الصيف أيضًا أمراض القلب والأوعية الدموية وتلف القلب المزمن. يمكن أن يؤدي التهاب الدماغ أو النخاع الشوكي إلى تلف الأنسجة العضلية والجهاز العصبي المركزي. المرض الثانوي النموذجي هو متلازمة راي ، حيث يتلف الكبد والدماغ. إذا كانت الدورة شديدة ، يمكن أن تسبب أنفلونزا الصيف أمراضًا مزمنة أو حتى مميتة.

يمكن تصور الآثار الجانبية والتفاعلات المختلفة في العلاج الدوائي لأنفلونزا الصيف. يمكن أن يسبب الأوسيلتاميفير والأدوية المماثلة شكاوى في الجهاز الهضمي وردود فعل تحسسية ووذمة ، من بين أمور أخرى في حالات نادرة ، يمكن أن تحدث أمراض ثانوية مثل متلازمة ستيفنز جونسون أو نخر البشرة السمي. يمكن أن يحدث ضرر خطير للكلى والكبد والقلب والرئتين نتيجة الاستخدام المطول. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتطور السلوك الإدماني والإدمان الناتج.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

في المتوسط ​​، تستمر الأنفلونزا الصيفية من سبعة إلى عشرة أيام ، مع ملاحظة تحسن في وقت مبكر من اليوم الثالث. إذا تفاقمت الأعراض ، أو إذا استمرت أنفلونزا الصيف لفترة أطول أو إذا كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة ، يجب استشارة الطبيب. إذا لم يستطع البرد التصريف من الجيوب الأنفية الأمامية والجيوب الأنفية ، فسوف يلتصق. هذا يؤدي إلى التهاب. في حالة الصداع الشديد المرتبط بأنفلونزا الصيف ، خاصة عند الانحناء ، يمكن افتراض وجود عدوى في الجيوب الأنفية. يجب أن يعالج من قبل طبيب الأسرة أو أخصائي الأذن والأنف والحنجرة.

من المنطقي أيضًا زيارة أحد الأطباء المذكورين أعلاه إذا كان البرد يبدو أصفر-أخضر. يمكن أن تكون البكتيريا التي يتم علاجها بمضاد حيوي مسؤولة عن ذلك. إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس نتيجة لأنفلونزا الصيف ، فهذه علامة محتملة على الإصابة بالالتهاب الرئوي. يجب أيضًا توضيح هذا الافتراض من قبل طبيب الأسرة أو أخصائي أمراض الرئة. ضعف جهاز المناعة عند الأطفال الصغار وكبار السن والمرضى المزمنين. إذا كنت مصابًا بأنفلونزا الصيف مصحوبة بأعراض شديدة ، يجب أن ترى طبيبك على الفور.

العلاج والعلاج

عند علاج إنفلونزا الصيف ، يكون التركيز على تخفيف الأعراض. من المهم علاج العدوى باستمرار والبقاء في السرير لبضعة أيام ، حتى لو كان الطقس في الصيف لطيفًا. خلال مرحلة التعافي ، يحتاج الجسم إلى الكثير من الراحة قبل كل شيء. يعتبر شطف الغشاء المخاطي للأنف بالملح مفيدًا أيضًا. نظرًا لارتفاع نسبة الملح ، يمكن تطهير الأغشية المخاطية وتلطيفها.

لتقوية جهاز المناعة ، يمكن إعطاء الجسم المزيد من الفيتامينات والمعادن. ينصح بشكل خاص بالزنك وفيتامين ج والمغنيسيوم. إن استخدام العلاجات المنزلية المجربة والمختبرة مثل الزنجبيل مفيد أيضًا في حالة الإصابة بأنفلونزا الصيف. لهذا الغرض ، يتم غلي أربع إلى خمس شرائح من الزنجبيل وتؤخذ على شكل شاي.

شاي الميرمية وشاي البابونج ، اللذان يمكن تناولهما كمحلول للغرغرة ، لهما أيضًا خصائص مضادة للالتهابات. من المنطقي وضع كمادات على الساق أو تناول علاج العرق مع شاي زهر الزيزفون أو شاي البلسان ضد الحمى. العلاجات الأخرى الممكنة هي كمادات الكوارك حول الرقبة ، وأقراص الاستحلاب لالتهاب الحلق من الصيدلية ، والشمر والكافور للسعال.

منع

من أجل تجنب أنفلونزا الصيف في المقام الأول ، من المهم تجنب تبريد الجسم. في السيارة أو في المكتب ، لا ينبغي أن يكون تكييف الهواء مرتفعًا جدًا. من الأفضل أيضًا الامتناع عن الاستمتاع بالمشروبات المثلجة. بعد الاستحمام ، يجب استبدال الملابس المبللة بسرعة.

يتم التعبير عن أنفلونزا الصيف من خلال أعراض تشبه أعراض البرد مثل السعال وسيلان الأنف والشعور بالضيق العام. في بعض الأحيان ، تضاف الحمى إلى الأعراض. العناية المركزة ليست مطلوبة إذا كانت الدورة خفيفة. إذا كانت أنفلونزا الصيف أكثر وضوحًا ، يوصى بزيارة الطبيب. العلاج والرعاية اللاحقة هما نفسهما بالنسبة للعدوى التقليدية الشبيهة بالإنفلونزا.

الرعاية اللاحقة

في حالة أنفلونزا الصيف ، يمكن اتخاذ الإجراءات الوقائية بدلاً من الرعاية اللاحقة. يمكن للشخص المعني أن يقوم بدوره أو دورها في ذلك. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات يحمي من تكرار الإصابة. يجب تجنب المسودات من تكييف الهواء أو تقليلها على الرغم من حرارة الصيف. يشجع على جفاف الأغشية المخاطية المتهيجة.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم التأكد من وجود قسط كافٍ من الراحة وتناول كمية كافية من السوائل. ومع ذلك ، يجب ألا تكون المشروبات باردة جدًا أو غنية بمكعبات الثلج ، ولكن يجب أن تأخذ درجة حرارة الغرفة قليلاً مسبقًا. يعتبر البابونج الفاتر أو شاي النعناع الأفضل لهذا الغرض.

إذا لم يكن هناك تحسن كبير في الحالة الصحية بعد أسبوع واحد ، يجب استشارة الطبيب. يتم تكييف الدواء الموصوف مع الأعراض ذات الصلة (مضاد للالتهابات ، مزيل للاحتقان ، مقشع ...). يمكن أن تختبئ حساسية حبوب اللقاح غير المكتشفة خلف البرد. يمكن لاختصاصي الحساسية اختبار الشخص للتحقق من ذلك.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

يمكن للمصابين أن يتأقلموا مع أنفلونزا الصيف من خلال المساعدة الذاتية ، إذا لم تكن دورة صعبة بشكل خاص. من حيث المبدأ ، تنطبق نفس الإجراءات المطبقة على أنفلونزا الشتاء التقليدية أو البرد. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إيلاء اعتبار خاص لدرجات الحرارة الخارجية الدافئة وما يرتبط بها من فقدان متكرر للسوائل في المرضى المصابين. ومع ذلك ، كإجراء احترازي ، يجب استشارة الطبيب في حالة الأمراض المصاحبة.

من الأفضل موازنة السائل مع الماء وشاي الأعشاب أو شاي الفاكهة ، والذي يمكن أيضًا شربه باردًا في الموسم الدافئ. إذا كنت تعاني من الحمى ، فإن كمادات تبريد ربلة الساق هي علاج منزلي مجرب ومختبر ، بينما يمكن تطهير الشعب الهوائية العليا عن طريق الاستنشاق. في الأساس ، لا حرج في بقاء المرضى الخاليين من الحمى في الهواء الطلق مثل الحديقة ، ولكن يُنصح هنا بوضع مكان في الظل. من المهم أيضًا ألا يرتدي المصابون ملابس جيدة التهوية بسبب درجات الحرارة الدافئة.

غالبًا ما تتسبب فيروسات معوية إنفلونزا الصيف ، وبالتالي غالبًا ما ترتبط بألم في المعدة وغثيان. هنا تعني المساعدة الذاتية أيضًا حماية الجهاز الهضمي. يجب تجنب الحلويات والدهون وكذلك الكحول والإفراط في القهوة. يجب على كل من يدخن التوقف عن تناول النيكوتين ، على الأقل في المرحلة الحادة من المرض ، حتى لا يزيد الضغط على الشعب الهوائية.