العلاج العطري

ال العلاج العطري يعتمد على الروائح التي لها صلة قصيرة بالدماغ البشري. بمجرد دخول الدماغ ، بناءً على ما إذا كنا نحب الرائحة أم لا ، يقررون كيف نشعر. عادة ما يكون للروائح تأثير أقوى على صحتنا من الأصوات أو الألوان. هذا هو السبب في أننا غالبًا ما نستخدم حاسة الشم لدينا لنقرر ما إذا كنا نحب الشخص أم لا. يمكن أن تثير الروائح في العلاج بالروائح الذكريات التي تحدد رفاهيتنا. وكل هذا أسرع من النغمات والألوان.

ما هو العلاج بالروائح؟

تحت العلاج العطري تعني التطبيقات الخاضعة للرقابة القائمة على الزيوت الأساسية الطبيعية بهدف الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية للأشخاص. يتم التمييز بين النهج العلمي للعلاج بالروائح والنهج التكميلي.

في العلاج بالروائح العلمية ، يُفترض أن التأثير ناتج عن الزيوت المستنشقة نتيجة لرائحة البشر. علاوة على ذلك ، يجب أن تمر المحتويات النباتية للزيوت من خلال الأغشية المخاطية للجهاز التنفسي إلى الدم ، وبهذه الطريقة تؤثر على وظائف الأعضاء المختلفة.

في النهج الطبي للعلاج بالروائح ، فإن أصل الزيوت الأساسية المستخدمة مهم ، بينما في العلاج العطري التكميلي ، يكون استخدام الزيوت قرارًا شخصيًا.

الوظيفة والتأثير والأهداف

طريقة تطبيق العلاج العطري هي على سبيل المثال الحمامات. يمكن شراء منتجات الاستحمام جاهزة من المتاجر أو صنعها بنفسك. إذا كنت ترغب في صنع إضافات للاستحمام بنفسك ، امزج 15 قطرة من الجوهر مع القليل من الكريم (50 مل) للاستحمام الكامل.

من 8 إلى 10 قطرات من الجوهر كافية للحمامات الجزئية. يهتز كل شيء بقوة ويضاف إلى ماء الاستحمام. مع إضافات الاستحمام ، اعتمادًا على الجوهر ، يمكن تحقيق تأثير محفز ومهدئ ومسكن.ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى درجة حرارة الماء إذا كنت تعاني من أمراض الدورة الدموية. طرق التطبيق الأخرى هي: الاستنشاق ، ومصابيح العطر ، وتبخر الزيوت الأساسية في الغرفة ، والتدليك ، والكمادات.

العلاج العطري بالزعتر أو المالح أو القرنفل قادر على قتل البكتيريا. يمكن لزيوت الليمون أو زيت شجرة الشاي تدمير الفيروسات. زيت اللافندر له تأثير توازن نفسي ويعزز النوم. زيت الياسمين له تأثير مريح ومنسق. جذر حشيشة الملاك يساعد الأشخاص القلقين والمترددين. إذا كنت تعاني من دوار السفر ، ضع قطرة على يدك واستنشق الزيت. البرغموت له تأثير قوي على الإجهاد والإرهاق.

علاوة على ذلك ، فإن له تأثيرًا مريحًا ومريحًا للقلق ويحسن المزاج ويعزز الإبداع. السترونيلا له تأثير منعش ومحفز ، كما يعطي الزيت تفاؤلًا جديدًا. كما أن لزيت إبرة التنوب تأثير محفز ، فهو يتبرع بطاقة جديدة في نقاط الضعف العامة ويساعد على التخلص من العصبية والتوتر.

زيت اليوسفي له تأثير مبهج ويخفف التوتر والمخاوف. لا يقتصر تأثير المليسة على التناسق فحسب ، بل تعمل أيضًا على تحسين الحالة المزاجية وتقويتها ، ولذلك غالبًا ما تستخدم في العلاج بالروائح لمكافحة الاكتئاب والحزن والتوتر واضطرابات النوم.

المخاطر والآثار الجانبية

عند العلاج العطري هناك بعض القواعد التي يجب مراعاتها ، لأنها تنطوي أيضًا على مخاطر. في الأساس ، لا ينبغي أبدًا استخدام الزيوت العطرية غير مخففة على الجلد ، لأن هذا يمكن أن يسبب تهيج الجلد والحساسية.

يجب تجنب ملامسة العين للزيوت. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض الزيوت الأساسية تزيد من الحساسية للضوء ، مما يجعل الجلد أكثر حساسية ويمكن أن يؤدي إلى تفاعلات شديدة في الجلد ، خاصة بعد التعرض لأشعة الشمس القوية. لا ينصح باستخدام زيوت معينة للبشرة العادية أيضًا. تجنب استخدام الزيوت الأساسية على الجروح المفتوحة والميل إلى تجلط الدم. علاوة على ذلك ، في الصرع. بشكل عام لا ينبغي استخدام الزيوت الأساسية السامة مثل حبق الراعي أو العفص.

يمكن للأشخاص الذين يمكن علاجهم بالعلاجات المثلية استخدام مصابيح العطر ، لكن يجب عليهم الامتناع عن الاستخدام الموضعي بجرعات عالية مع الزيوت الأساسية. يجب ذكر الزيوت التالية على وجه الخصوص هنا ، والتي يمكن أن تضعف بشدة من فعالية العلاجات المثلية: النعناع والزعتر والبابونج.

يجب عدم استخدام جذر حشيشة الملاك واليانسون والريحان والمالح أثناء الحمل. وينطبق الشيء نفسه على النعناع وجوزة الطيب والمر والقرنفل والأوريجانوم والعرعر وغيرها. بالنسبة للنساء الحوامل ، يُنصح عمومًا بسؤال خبير عن الزيوت التي يمكن استخدامها. يمكن للنساء المرضعات استخدام زيوت التئام الجروح موضعيًا. على سبيل المثال الورد والياسمين. يجب على النساء تجنب استخدام زيوت التدليك والاستحمام والاستنشاق بجرعات عالية من الزيوت قبل ساعتين من الرضاعة الطبيعية.

بعض الزيوت الأساسية لها تأثير سام ويمكن أن تلحق الضرر بالأعضاء إذا تم تناولها داخليًا. على سبيل المثال ريحان ، مالح ، شمر ، كافور ، قرفة وغيرها. الزيوت غير السامة هي شجرة الشاي والخزامى والورد ، والتي ، بالمناسبة ، تغطي أيضًا أوسع وأهم مجموعة من التطبيقات في العلاج بالروائح.