مشاكل في الرقبة وآلام الظهر وظهور البرد والصداع: هذا مخصص للأشخاص الذين "لديهم كل شيء تقريبًا" العلاج بالابر في كثير من الأحيان طريقة العلاج الصحيحة. يفتح العلاج بالضغط أيضًا إمكانية مد يد العون بشكل فعال. العلاج بالابر هو جزء من الطب الصيني التقليدي (TCM). تم إنشاؤه في بلاط الإمبراطور الصيني منذ أكثر من 2000 عام ، وتعود أصوله إلى 6000 عام.
ما هو العلاج بالابر؟
تعريف النقطة هو "acus" و "الضغط الأولي". اكتشف علماء الطب في ذلك الوقت أن التدليك بالضغط على نقاط وقنوات معينة قادر على تخفيف وشفاء الأمراض. لا يزال أطباء الأسرة الصينيون يستخدمون تقنية التدليك هذه اليوم. هم يرون أن طاقة الحياة يمكن أن تتدفق بشكل أفضل في الجسم. Nieji هو الاسم الذي تم تطويره خصيصًا للأطفال العلاج بالابر- الطريقة التي تنتقل بالفعل في رياض الأطفال في الصين.
تقع كل نقطة على واحد من 14 مسارًا للطاقة ، خطوط الطول ، والتي سُميت على اسم أعضاء الجسم. الضغط من نقاط العلاج بالابر يرسل الطاقة كإشارة عبر أغشية عضلات الجسم. تنعكس على الأنسجة والأعضاء المختلفة في جميع أنحاء الكائن الحي. يوجد إجمالي 361 نقطة علاج بالابر.
يتضمن الأساس النظري للتدليك بالضغط فهم Qi و Yin و Yang: في الطب الصيني التقليدي ، يعني المرض إلغاء التنظيم أو النقص أو الازدحام أو زيادة الطاقة. على العكس من ذلك ، فإن الانتعاش يعني توازن الطاقات. يمكن تحقيق ذلك عن طريق تدليك بعض النقاط المنتشرة في جميع أنحاء الجسم مثل المفاتيح.
الوظيفة والتأثير والأهداف
ال العلاج بالابر ضد الأمراض الحادة. يجب أن يعالج الأطباء التقليديون الأمراض الأكثر خطورة أو المزمنة. يتم استخدام طرق مختلفة في التدليك العلاجي ؛ يمكن تعلم التقنية بسرعة نسبيًا من خلال الممارسة. تتطابق معظم نقاط العلاج بالابر مع ما يسمى بنقاط الزناد. نقاط الزناد هي نقاط البداية لألم العضلات.
لمنع الصداع ، قم بتدليك نقاط على مؤخرة الرأس وفوق العين مباشرة. يظهر الألم الطفيف عند الضغط على إصابة النقطة الصحيحة. الضغط القوي بأطراف الأصابع هو أساس العلاج بالابر. يمكنك استخدام إبهامك أو أصابع فردية أخرى. يمكن أيضًا استخدام حافة اليد لممارسة الضغط. يجب ألا تتخبط نقاط الضغط بشكل عام. يتم الضغط على النقاط باستمرار لمدة دقيقة إلى دقيقتين حتى ما قبل عتبة الألم. هذا أيضا له تأثير إيجابي على مشاكل العين والتعب والجيوب الأنفية.
يمكن العمل على نقطة حساسة في الجزء العلوي من اليد ، بالضبط في المثلث بين السبابة والإبهام ، لجميع الحالات المؤلمة في الرأس وظهور نزلات البرد. مع القليل من التدريب سوف تجد النقطة ، أيضًا لأن مسار العصب يمر بجوارها مباشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يضخ حمام القدم المرتفع الطاقة في الجسم. يمكن أن ترتفع درجة حرارة الحمام إلى 42 درجة مئوية. هذا من المفترض أن يضع حدًا للبرد ، بالطبع بالاشتراك مع نقاط العلاج بالابر الصحيحة.
أحدهما أيضًا على الساعد والآخر على ظهر اليد. كما يوفر الضغط على النقاط المجاورة للخياشيم وفوق جسر الأنف قدرًا كبيرًا من الراحة. يعاني الكثير من التوتر في الظهر. هذا هو المكان الذي تكون فيه نقطة العلاج الأكثر أهمية على القدم ، أسفل الكاحل. تعتبر المعالجة المتزامنة لهذه النقاط على كلا القدمين مثالية ، لكن المعالجة التدريجية فعالة أيضًا.
بالنسبة للأشخاص العاديين ، تكون نقاط القدم بعيدة عن الخلف. ومع ذلك ، فهي تقع على ما يسمى بخط طول المثانة ، والذي يمتد مرتين من الرأس عبر الظهر عبر الجسم. يحدد خط الزوال هذا بشكل أساسي حالة الظهر. يتم علاج جميع مناطق التوتر والألم عبر خط الزوال هذا. هناك أيضًا نقطتا ضغط على الظهر بين الترقوة والكتف. سيخفف العلاج بالابر العديد من أنواع الصداع. بفضل التدليك المريح والمفيد لهاتين النقطتين ، ستصبح الرقبة المتيبسة قريبًا شيئًا من الماضي.
كم مرة وكم من الوقت يمكن استخدام العلاج بالابر؟ في حالة الأمراض الخفيفة والحادة ، لن تحتاج إلى العلاج لأسابيع. يتم استخدام التدليك العلاجي لمدة 2 إلى 3 أيام حتى تهدأ الأعراض. ثلاث مرات في اليوم يمكنك الاستمتاع بسهولة بالمزايا المفيدة لتقنية التدليك بالضغط.
يمكنك العثور على أدويتك هنا
- أدوية ضد التوتر وآلام العضلاتالمخاطر والآثار الجانبية والأخطار
فيما يتعلق بالمخاطر والآثار الجانبية أو الأخطار يمكن للمرء الحصول على تقييم إيجابي شامل ل العلاج بالابر يصنع. يجب على أي شخص يشعر بدوار طفيف بعد العلاج بالضغط أن يستلقي أو يجلس لبضع دقائق. بعد تدليك الشفاء ستشعر بالراحة والاسترخاء.
سواء في حالات الصداع أو الزكام أو اضطرابات النوم أو مشاكل المعدة أو آلام الظهر ، فإن العلاج بالضغط يساعد في علاج العديد من الأمراض
