نتف الشعر

يعلم الجميع أنه يسحب شعره أو يلفه حول إصبعه. تحب النساء أيضًا نتف شعر الوجه المزعج. عادة ما يكون هذا أمرًا شائعًا ، ولكن هناك أيضًا أشخاص يقومون بسحب شعرهم قسريًا يوميًا وأحيانًا لساعات حتى تظهر بقع صلعاء في الرأس أو حتى تنزف. هذا يسمي نتف الشعر المحددة.

ما الذي يميز هوس نتف الشعر؟

من السهل اكتشاف المرض من خلال بقع الصلع التي تظهر بعد تمزيقه. عادة ما يستمر المرض العقلي لبضعة أشهر فقط.
© Aj_stock_photos - stock.adobe.com

الكلمة نتف الشعر يتكون من المصطلحات اليونانية الثلاثة التالية: "tricho" تعني الشعر ، و "tillo" نتف ، و "mania" تعني السلوك الغريزي أو حتى الإدماني. هوس نتف الشعر ، المرض العقلي ، هو نتف قهري للشعر ، على سبيل المثال شعر الرأس ، ولكن أيضًا الرموش أو الحاجبين. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدام جميع أنواع الشعر الأخرى مثل شعر اللحية أو شعر العانة.

هذا المرض ، الذي يحدث عادة في مرحلة الطفولة ، هو أحد الاضطرابات المعقدة للتحكم في الانفعالات ويمكن أن يستمر لبضعة أشهر أو حتى سنوات. يتميز المرض بحقيقة أن الشخص المعني لا يستطيع مقاومة الرغبة أو الاندفاع أو الإغراء للقيام بهذا العمل.

الأسباب

لم يتم توضيح الأسباب الدقيقة لهوس نتف الشعر بشكل واضح. لذلك يجب تحديد المسببات بشكل فردي للمتضررين. يُعتقد أن التصرف الوراثي المرتبط بمحفزات معينة في الدماغ يؤدي إلى اختلالات في الناقل العصبي تؤدي إلى الفعل القهري.

يُعتقد أن الأسباب الأخرى تشمل الأحداث المؤلمة ، مثل وفاة أحد الأقارب أو المشكلات العائلية أو الطلاق أو الإساءة أو الإجهاد أو أحداث الطفولة المجهدة أو الأحداث التي تقلل من احترام الذات. ووفقًا للدراسات ، فإن أكثر من ثلثي المصابين قد تعرضوا لتجربة واحدة على الأقل من الصدمات في حياتهم.

في بعض الحالات ، تم إجراء تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن يساعدك التعرف على المحفزات الخاصة بك في إيجاد طرق ووسائل للتعامل مع هذه المواقف الصعبة.

الأعراض والاعتلالات والعلامات

يمكن ملاحظة هوس نتف الشعر بشكل أساسي من خلال اقتلاع شعر فروة الرأس القهري. في بعض الحالات يتم اقتلاع الشعر من أجزاء أخرى من الجسم. يتسبب هذا في تكوين بقع صلعاء على المناطق المصابة من الجسم. عادة لا يشعر المصابون بأي ألم أو يتم تجاهلهم ببساطة.

غالبًا ما لا تتم تجربة هذه الإجراءات بوعي ، على الرغم من الشعور بالحاجة إلى سحب الشعر بقوة. يمكن أن يحدث هوس نتف الشعر بشكل أساسي في أي عمر. ومع ذلك ، فإنه غالبًا ما يحدث خلال فترة البلوغ.

تشخيص ومسار المرض

من السهل اكتشاف المرض من خلال بقع الصلع التي تظهر بعد تمزيقه. عادة ما يستمر المرض العقلي لبضعة أشهر فقط. في بعض الحالات ، يستغرق الأمر أيضًا عدة سنوات. يصاحب هذا الاضطراب دائمًا اضطراب داخلي أو ضغط أو شعور بالتوتر. عادة ما تؤدي عملية نتف الشعر إلى الاسترخاء المطلوب على المدى القصير.

ومع ذلك ، فإن مشاعر الغضب والخجل والخوف التي تتبع في كثير من الأحيان تزيد من التوتر الداخلي مرة أخرى ، مما يؤدي إلى الاندفاع القهري مرة أخرى. تنشأ حلقة مفرغة يصعب كسرها. تؤدي تجربة عدم القدرة على التحكم في النفس إلى الشعور بالإحباط والدونية. لذلك ، في بعض الحالات ، هناك أمراض مصاحبة ، مثل اضطرابات القلق أو الاكتئاب. كثير من الناس لا يريدون اكتشاف الوساوس. نتيجة لذلك ، هناك عزلة اجتماعية في بعض الحالات.

المضاعفات

نظرًا لأن هوس نتف الشعر هو اضطراب عقلي بحت ، فإن المرض يؤدي إلى عدد من الشكاوى العقلية والجسدية المختلفة. في معظم الحالات ، يقوم المصابون بسحب شعرهم. يتمزق الشعر من أجزاء مختلفة من الجسم ، حيث لا يشعر المصابون عادةً بأي ألم أو أي مشاعر أخرى غير سارة عند تمزيقه.

يحدث هوس نتف الشعر في الغالب خلال فترة البلوغ. لذلك يتعرض العديد من المصابين للمضايقة أو الاستفزاز ، الأمر الذي لا يؤدي إلا إلى تفاقم الأعراض.بسبب الشعر الممزق ، غالبًا ما لا يشعر المرضى بالجمال وبالتالي يعانون من عقدة النقص أو من ضعف الثقة بالنفس.

علاوة على ذلك ، يمكن أن تتطور أفكار الانتحار. كما يعاني مرضى نتف الشعر من اضطرابات القلق أو الاكتئاب الحاد. كقاعدة عامة ، لا يمكن الحفاظ على الاتصالات الاجتماعية مع المرض. يتم علاج هوس نتف الشعر من قبل طبيب نفساني دائمًا.

في الحالات الخطيرة ، يمكن إجراء العلاج أيضًا في عيادة مغلقة. لا توجد تعقيدات خاصة. ومع ذلك ، يمكن أن يستغرق العلاج وقتًا طويلاً ولا يجب أن يكون دائمًا ناجحًا. لا يتأثر متوسط ​​العمر المتوقع للشخص المصاب بهوس نتف الشعر.

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

مع هوس نتف الشعر ، يعتمد الشخص المصاب دائمًا على زيارة الطبيب. لا يمكن لهذا المرض أن يشفي من تلقاء نفسه وتزداد الأعراض سوءًا إذا لم يبدأ العلاج. لذلك ، في حالة الإصابة بهوس نتف الشعر ، يجب الاتصال بالطبيب بمجرد ظهور الأعراض والشكاوى الأولى. يمكن أن يحد التشخيص المبكر والعلاج اللاحق من المزيد من المضاعفات. يجب استشارة الطبيب إذا قام المصاب بتمزيق شعر رأسه قهريًا.

يمكن أن تحدث هذه الشكاوى بشكل خاص في المواقف العصيبة أو المجهدة ولها تأثير سلبي على نوعية حياة الشخص المعني. في معظم الحالات ، لا يلاحظ المصابون بهوس نتف الشعر التمزق بأنفسهم ، لذلك يجب على الغرباء أن يشيروا إلى الأعراض للمريض.

يجب استشارة طبيب نفسي مصاب بهوس نتف الشعر. في كثير من الحالات ، يتعين على الأصدقاء أو العائلة إقناع الشخص بالتماس العلاج. لا يمكن توقع المسار الإضافي بشكل عام. ومع ذلك ، فإن متوسط ​​العمر المتوقع للشخص المصاب لا ينخفض ​​أو يقيد بطريقة أخرى بهذا المرض.

العلاج والعلاج

يمكن علاج هوس نتف الشعر. يلعب العلاج النفسي دورًا مهمًا ، خاصةً إذا كانت الدورة شديدة. يساعد العلاج السلوكي المصابين في التعرف على السلوكيات والأعراض ، وقبل كل شيء ، المحفزات ثم تغيير سلوكهم. أثناء العلاج ، يجب أن يتعلم الشخص المصاب كيفية التعامل تدريجيًا مع المرض وعواقبه.

ومع ذلك ، فإن هذا يستغرق وقتًا حتى يتم التخلص من أنماط العمل الراسخة واستبدالها بأنماط جديدة. يمكن أن يساعد العلاج الدوائي التكميلي أيضًا في قمع الدافع القهري ومقاومة الأعراض المصاحبة مثل الاكتئاب أو القلق ، والتي تحدث غالبًا على الجانب. يستجيب العديد من المرضى بشكل إيجابي لمضادات الاكتئاب. لا ينصح باستخدام الأدوية فقط ، لأنه عند التوقف عن تناول هذه الأدوية ، غالبًا ما تظهر الرغبة في شد الشعر مرة أخرى. لذلك فمن المستحسن استخدام العلاج السلوكي في نفس الوقت.

يوصى باستخدام تقنيات الاسترخاء مثل التدريب الذاتي أو إرخاء العضلات التدريجي لتقليل التوتر. الدعم من مقدمي الرعاية مفيد أيضًا. يجب دائمًا تحديد التدابير الناجحة للشخص المعني بشكل فردي. العلاج الطبي ليس مطلوبًا دائمًا. يمكن إجراء تشخيص إيجابي حتى في الحالات الصعبة.

يمكنك العثور على أدويتك هنا

- أدوية لتهدئة وتقوية الأعصاب

منع

كإجراء وقائي ، وجد أنه من المفيد وضع خطة لمنع نفسك من الحوافز القهرية. هذا يعني أنه عند ملاحظة الرغبة في نتف الشعر ، يتم استبدال الدافع بأفكار إيجابية أو يتم استخدام فرص الاسترخاء في هذه اللحظات.

من المستحسن أن تأخذ بضع دقائق لنفسك في هذه المواقف لتصفية ذهنك. يجب تقليل التوتر. ومع ذلك ، هذا لا ينطبق فقط في هذه المواقف ، فمن المهم بشكل أساسي إيقاف تشغيل جميع مسببات التوتر قدر الإمكان من أجل خلق توازن نفسي.

الرعاية اللاحقة

في معظم الحالات ، لا تتوفر للمصابين سوى إجراءات متابعة محدودة لهوس نتف الشعر ، لأنه مرض نادر. إذا كان المرض موجودًا منذ الولادة ، فعادةً لا يمكن علاجه تمامًا. لذلك ، إذا أراد الأشخاص المعنيون إنجاب الأطفال ، فيجب عليهم الخضوع للاختبار الجيني والاستشارة من أجل منع انتقال المرض إلى ذريتهم.

لا يمكن أن يكون هناك شفاء مستقل. يعتمد معظم المرضى على استخدام الأدوية المختلفة وكذلك على استخدام المراهم والكريمات المختلفة. يجب دائمًا اتباع تعليمات الطبيب ، مع تناول واستخدام بانتظام بالإضافة إلى الجرعة الموصوفة.

إذا كان هناك أي شيء غير واضح أو كانت هناك آثار جانبية شديدة ، يجب على المصابين بهوس نتف الشعر استشارة الطبيب. في حالة هوس نتف الشعر ، يمكن أن يكون الاتصال بمرضى آخرين مصابين بالمرض مفيدًا جدًا أيضًا ، حيث يؤدي ذلك إلى تبادل المعلومات حول كيفية التعامل مع الحياة اليومية بسهولة أكبر. قد يؤدي هذا المرض إلى انخفاض متوسط ​​العمر المتوقع للشخص المصاب.

يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك

إذا تم العثور على هوس نتف الشعر ، فيجب أن تتم تدابير المساعدة الذاتية فقط كإجراء مصاحب. نظرًا لأن العلاج يثبت أنه صعب نسبيًا ولا توجد حتى الآن علاجات صالحة عالميًا ، يجب تنسيق جميع التدابير. بهذه الطريقة فقط يمكن حل المشكلة بالكامل.

في كثير من الحالات ، يؤدي الاضطراب الداخلي والقلق إلى نتف الشعر. يمكن لتقنيات الاسترخاء مثل التدريب التلقائي التولد أن تقضي على سبب اندفاع نتف الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب رد فعل البيئة دورًا مهمًا. يجب على الآباء والأقارب تجنب الادعاءات. وإلا ستشتد المشكلة. يتراكم الأطفال العدوانية وليس لديهم مكان للتراجع. بدلاً من ذلك ، يجب تقدير النجاحات ، أي الفشل في النتف ، ومكافأتها بشكل كافٍ.

نظرًا لأن الرأس هو موضوع الطفل المريض وبيئته على أي حال ، فيجب أن يُنظر إليه بشكل إيجابي. يوفر تدليك الرأس محفزات ممتعة. يعد استخدام إكسسوارات الشعر والقبعات والأوشحة بمقاربة إبداعية للمرض. نتف نتف الشعر هي مشكلة خاصة عندما يتعلق الأمر بمواعيد تصفيف الشعر ، يجب على الآباء إبلاغهم بالمرض مسبقًا. في بعض الأحيان توجد طرق لجعل المناطق الممزقة غير مرئية من خلال تسريحات شعر معينة.