كريم واقي من الشمس

لا تزال البشرة المدبوغة مثالية منتشرة وتعتبر مؤشرًا للجمال واللياقة - ولكن لا ينبغي التقليل من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية. فعال كريم واقي من الشمس لذلك فهي ضرورية للصحة.

ما هي واقيات الشمس؟

تمنع الحماية من الشمس الآثار الضارة للتعرض المفرط للشمس على الوجه والجسم. متكافئ كريم واقي من الشمس ليس فقط منع حروق الشمس ، ولكن أيضًا الآثار طويلة المدى المحتملة في شكل سرطان الجلد.

يحدث الضرر الناتج عن التعرض المفرط للشمس قبل كل شيء عندما يعرض المستهلكون أنفسهم لأشعة الشمس فوق البنفسجية دون حماية كافية من الشمس. يحتاج الأطفال الصغار والأطفال إلى واقيات من الشمس فعالة بشكل خاص لأن بشرتهم لا تزال حساسة للغاية.

ضوء الشمس الطبيعي باعتدال يعتبر صحيًا في الواقع ، حيث يحوله الكائن البشري إلى فيتامين د الحيوي - ولكن نظرًا لانخفاض التأثير الوقائي لطبقة الأوزون ، فإن أشعة الشمس أصبحت أكثر عدوانية مما كانت عليه قبل عقود. يجب استخدام واقيات الشمس بشكل وقائي وتجديدها وفقًا لذلك من أجل تطوير تأثيرها الكامل.

التطبيق والفوائد والاستخدام

بالإضافة إلى كريمات الحماية من الشمس الطبية ، يمكن للمستهلكين أيضًا ارتداء منسوجات خاصة واقية من الأشعة فوق البنفسجية. يمكن لأشعة UVA أن تخترق الجلد بعمق من خلال الملابس القطنية العادية ، وتسريع عملية الشيخوخة وتعزيز تكوين الصباغ.

على الرغم من أن أشعة UVB لا تخترق الجلد بعمق ، إلا أنها يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الخلايا وتسبب تغيرات في التركيب الجيني. تعتبر أغطية الرأس المناسبة التي تغطي الرقبة أيضًا ضرورية للحماية الفعالة من أشعة الشمس. طبيعي >> صفة كريم واقي من الشمس تحتوي ، على سبيل المثال ، على مستخلصات عرق السوس عالية الفعالية ، والتي تحمي أيضًا خلايا الجلد العميقة من التلف الذي تسببه الشمس.

معيار مهم للحماية من أشعة الشمس هو عوامل الحماية المختلفة - تعتمد على درجة الحساسية وشدة أشعة الشمس. يحتاج الأطفال والأشخاص ذوي البشرة الحساسة والضعيفة بشكل خاص إلى كريمات مناسبة ذات عوامل حماية عالية إلى عالية جدًا من أشعة الشمس.

أولئك الذين يقيمون في مناطق شمال ووسط أوروبا مع متوسط ​​إشعاع شمسي يتمتعون بحماية جيدة مع عامل حماية من الشمس يبلغ 25. في مناطق أخرى مثل وسط أوروبا ، في الجبال العالية أو في مناطق الرياضات الشتوية ، يوصى باستخدام واقيات الشمس مع عوامل حماية أعلى من الشمس تصل إلى 50.

واقيات الشمس العشبية والطبيعية والصيدلانية

كريم واقي من الشمس مع مكونات طبيعية وصديقة للبشرة من بين المنتجات عالية الجودة بشكل خاص للحماية من أشعة الشمس. كما أنها مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة والميل الشديد للإصابة بحروق الشمس. تحتوي هذه المستحضرات على مكونات طبيعية ولطيفة ويمكن أيضًا استخدامها من قبل الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد العصبي.

هناك مجموعة واسعة من المنتجات الصناعية في البيع بالتجزئة ، لكنها غالبًا ما تحتوي على إضافات كيميائية مثل العطور أو البنزوفونات. في المقابل ، تعد مستحضرات المعالجة المثلية مناسبة للحماية الطبيعية من أشعة الشمس. يحتوي إديلويس الألبي ، المزروع خصيصًا لإنتاج واقيات الشمس الطبيعية ، على مواد تحمي بشرة الإنسان بشكل فعال من الإشعاع الشمسي الضار.

بالإضافة إلى الاستخدام الخارجي لواقيات الشمس ، يوفر النظام الغذائي الصحي والمتوازن الحماية من حروق الشمس وخطر الإصابة بسرطان الجلد. يساعد الإمداد الكافي من الكالسيوم المعدني والفيتامينات C و E أيضًا في الحماية من آثار الإشعاع الشمسي المفرط من الداخل. فيتامين C موجود في أنواع عديدة من الفاكهة والخضروات ويدعم فيتامين E الموجود في الزيوت النباتية ، في تأثيره الإيجابي ضد الجذور الحرة الضارة.

المخاطر والآثار الجانبية

عند اختيار مناسب كريم واقي من الشمس لا ينبغي للمستهلكين فقط النظر إلى أرخص الأسعار. يستحق الجلد الحماية بشكل خاص ويجب العناية به بمنتجات عالية الجودة.

المكونات الضارة لها تأثير سلبي بشكل خاص على الصحة عند التعرض لأشعة الشمس. كريمات الحماية من الشمس التي لا تحتوي على حماية كافية للرطوبة تسمح للجلد بالجفاف وتسهل أيضًا على مسببات الأمراض اختراقها. لا تحتوي المستحضرات الطبيعية الواقية من الشمس على أي مكونات زائدة مثل المستحلبات - تعمل على الجمع بين السوائل التي يصعب خلطها.

يتم أيضًا الاستغناء عن العطور ، التي يكون تأثيرها طويل المدى على الكائن البشري غير مؤكد. يمكن أن تؤدي هذه أيضًا إلى الحساسية وتفاعلات الجلد غير المرغوب فيها وتسبب آثارًا جانبية سلبية لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. يمكن للمكونات الاصطناعية ، مثل الجزيئات الدقيقة من أكسيد التيتانيوم ، أن تمنع النمو الصحي للأطفال الصغار والأطفال.